E-LACTANCIA.ORG

Buenos días!!

Son muchas las ocasiones en que amigas, familiares, pacientes... en proceso de lactancia nos preguntan si pueden o no tomar ciertos medicamentos

Pues bien, está claro que quien debe dar las indicaciones oportunas sobre ello es él/la médic@ pero os presento está página:

http://www.e-lactancia.org

Allí encontraréis indicaciones sobre si existe riesgo o no de tomar ese medicamento durante la lactancia y establece tres tipos de RIESGO:

- RIESGO MUY DÉBIL 
Con seguridad demostrada para la lactancia y el lactante. Producto seguro, compatible con la lactancia por haber información suficiente publicada en la literatura científica. Puede tomarse con amplio margen de seguridad.

- RIESGO BAJO PROBABLE
Cuando se considera que su uso podría provocar efectos adversos muy leves sobre la lactancia o el lactante. O bien se han comunicado los mismos o no hay datos publicados pero las características físico-químicas y farmacocinéticas de absorción, distribución y eliminación del producto hacen muy poco probable la aparición de efectos adversos.

Producto bastante seguro: Hay que considerar las dosis, los horarios, el tiempo de administración, la edad del lactante, etc. y realizar un seguimiento del mismo.

- RIESGO ALTO PROBABLE
Podrían provocar efectos adversos moderados sobre la lactancia o el lactante. O bien se han comunicado los mismos, o no hay datos publicados pero las características físico-químicas y farmacocinéticas de absorción, distribución y eliminación del producto hacen muy probable la aparición de efectos adversos moderados.

Producto poco seguro: Hay que valorar la relación riesgo-beneficio, procurar una alternativa más segura y, en caso de no poder evitarlo, considerar las dosis, horarios, edad del lactante, etc y realizar un seguimiento del lactante.

Los radiofármacos obligan a suspender por tiempos variables la lactancia. Es mejor elegir los de vida media más corta. Extraer y almacenar leche días antes para darla en lugar de la que se extraerá y desechará temporalmente tras la administración del radiofármaco.

- RIESGO MUY ALTO
Por los datos publicados o por las características de la sustancia se sabe o presupone alta probabilidad de ser tóxica para el lactante o perjudicial para la lactancia por inhibición de la misma. Una sustancia etiquetada como Riesgo muy alto indica que se trata de un producto contraindicado durante la lactancia. Se precisa una alternativa. De no existir y ser estrictamente necesaria su administración a la madre, obligaría a la interrupción de la lactancia.

Y os podréis preguntar sobre la fiabilidad de esta página, es lógico, pero os digo que todas las indicaciones están realizadas por pediatras y farmacéutic@s de APILAM (Asociación para la Promoción e Investigación científica y cultural de la Lactancia Materna) y es una página de consulta en las consultas de centros de salud

Espero os pueda servir de ayuda complementaria,insisto, a las indicaciones de vuestr@ médic@

DECORACIÓN HALLOWEN PARA VENTANAS

Una vez decoradas la puertas para celebrar Halloween nos ocupamos de las ventanas de casa

Yo he escogido este tipo de decoración con siluetas negras porque me gustan más y son las más fáciles de realizar 

Puedes utilizar el material que más te apetezca, aunque por cómodo y económico las planchas grandes de cartulina negra serán idóneas

Pero como ya hemos dicho, lo puedes hacer con el material que quieras goma Eva, fieltro, cartón corrugado... 

Y si encima le pones papel transparente de colores tipo celofán, potenciarás la imagen Tb podemos usa un papel metalizado de colores, pero al ser tupido la luz de casa no penetrará por el como en el caso del transparente 

REGALOS PARA COMPARTIR CON PAPÁ

Pensando en regalos originales para el día del Padre, que mejor que un libro especial para poder compartir con él...

Un libro sobre Papá para poder leer junt@s, por ejemplo, antes de ir a dormir... ¿No os parece fantástico?

Pues vamos a recopilar unos cuantos a ver si os gustan:

 

 

 

MI PAPÁ

ANTHONY BROWNE, S.L. FONDO DE CULTURA ECONÓMICA DE ESPAÑA, 2002 

Mi papá es fuerte, feliz y puede saltar sobre la luna. No hay que saber leer para disfrutar al maravilloso papá de las ilustraciones de este libro, que es igual a todos los papás. Con bata y pantuflas, canta al lado de Pavarotti y juega al fútbol; ""yo quiero a mi papá. Y, ¿saben qué?  Él me quiere a mi! (Y siempre me querrá)".

MI PAPÁ ES EL MEJOR PADRE DEL MUNDO 

VV.AA., BEASCOA 2016

Mi papá juega conmigo, me ayuda a hacer los deberes, me lleva al cole y me cuenta cuentos cada noche, aunque a veces también me riñe.

Mi papá trabaja mucho y a veces no tiene tiempo, pero siempre siempre guarda abrazos, besos y caramelos en los bolsillos... y son todos para mí.

Mi papá es el mejor padre el mundo.

 

 

MI PAPÁ ES EL MEJOR 

ALEX MELENDEZ; BEATRIZ DAPENA, JAGUAR, 2013

       

¡Descubre en este libro la cantidad de papás que puede haber dentro de un mismo papá!

A veces es divertido, otras veces está cansado.

Es paciente y muy valiente.

En verano le encanta la playa y en diciembre le invade el espíritu navideño.

Sabe cocinar y es bueno con los deberes.

¡Es un papá genial!

 

 

TE QUIERO, PAPA 

GILES ANDREAE , BRUÑO, 2014 

La relación tan especial que existe entre un niño y su papá queda vivamente reflejada en ese álbum con fantásticas ilustraciones llenas de ternura. Para que padres e hijos disfruten juntos del mágico momento de leer un cuento.

 

 

¡COMO TE QUIERO, PAPÁ!

CARMINA DEL RIO GALVE

MIGUEL A. SALVATELLA, S.A., 2012

¡Cómo te quiero, papá! ¿Cómo no voy a quererte, si tú siempre estás aquí? Hoy yo quiero agradecerte lo que haces tú por mí. Y decirte que te quiero, que eres mágico y genial, el mejor padre del mundo...Para mí, tu eres especial.

Los textos están escritos en verso, tanto en letra manuscrita como en mayúsculas. Por la musicalidad que tienen, facilitan la lectura a los más pequeños, que se inician en ella de una manera amena y divertida. 

       

 

 

MI PAPÁ ES EL MEJOR PARQUE DEL MUNDO

LUCIANA NAVARRO POWELL, PICARONA, 2014

¿Es divertido tu papá? Esta historieta está hermosamente ilustrada y llena de humor y color. A los papás y a los niños les encantará leer y releer estas magníficas alabanzas a los padres y a sus maravillosos juegos. Una hermosa y tierna historia que estrecha los lazos entre niños y papás. Tributo a los papás en un cuento lleno de humor, amor y color.

 

MI PAPÁ ES GENIAL

VV.AA., SUSAETA, 2015

Mi papá es el mejor del mundo. Me enseña a hacer mil cosas divertidas y juntos vivimos grandes aventuras. ¡Le quiero un montón! Disfruta con tu hijo de esta tierna historia.

MI PAPÁ

CORALIE SAUDO; KRIS DE GIACOMO, KOKINOS, 2012

El papá del niño que protagoniza este libro es grande y fuerte. Sin embargo, tiene una pequeña debilidad: por la noche no quiere ir a dormir. Protesta, remolonea, pide un cuento tras otro e inventa mil excusas para no quedarse a solas en el cuarto. ¿Logrará este niño arropar a su papá y apagar la luz? Un cuento contado en primera persona por el niño, con un lenguaje desenfadado y chispeante, arropado por un concepto estético divertido, original y moderno. Este álbum funcionará mejor que cualquier cantinela adulta repetitiva hasta con los más reacios a dormir. Y quién sabe... ¡Quizá algún padre con insomnio lo adoptará también como libro de cabecera!

¡MI PAPÁ MEADORA!

FRANCESCO PITTAU, PICARONA, 2016

No me gusta peinarme, me gusta pintar en las paredes, y me encanta jugar con el grifo de la ducha. Y, sin embargo mi papá me adora!
 

 

¡TE QUIERO, PAPA! 
VV.AA , SUSAETA, 2012
(LIBRO GRABADORA)

Este libro no solo es un bonito cuento. Su sencilla grabadora te permitirá grabarlo y escucharlo tantas veces como quieras. Graba cada página a la vez que la lees y, después, reproduce el cuento.Conoce la historia de un osito que cuenta los días que quedan para verse. Conoce la historia de un osito que cuenta los días que quedan para volver a ver a su padre y poder jugar, reír y aprender junto a él

   

 

 

MI PAPÁ PREFERIDO DEL MUNDO

GINA SAMBA, S.A. EDITORIAL LA GALERA, 2012

(LIBRO-JUEGO)

Cada niño podrá dibujar, escribir, pegar fotos y pintar este libro acordeón para convertirlo en un regalo personalizado para su padre. 

Un regalo para toda la vida perfecto para quién lo recibe, además de una aventura creativa para quién lo realiza.

   

 

 

 

PORQUE MI PAPA ES EL MEJOR 

VV.AA., AGUILAR, 2016

(LIBRO-HOMENAJE)

Érase una vez la historia de lo mucho que te quiero, papá.

En este libro escribiré, dibujaré, recortaré y pegaré para contar el cuento más bonito del mundo: la historia de cómo llegaste a ser mi padre, una historia feliz para regalarle al mejor papá del mundo, tú.

Porque mi papá es el mejores un precioso libro-homenaje. Un regalo personalizable en el que cada pequeño podrá contarle a su padre por qué es el mejor papá del mundo mundial. Rellenando (solos o con ayuda) los espacios para pegar fotografías y para hacer dibujos y completando todas las actividades, el niño o la niña irá relatando su visión personal sobre lo que su papá supone para él o ella.

 

 

¿Qué tal, qué os parecen? A mi me parecen un muy buen regalo Espero queos hayan gustado

CARNAVAL CARNAVAL.... DISFRACES TIPO TUTÚ

En nada celebramos Carnaval, y nosotr@s sin nada preparado!! , así que vamos a hacer algún recopilatorio de disfraces.

 

Comenzaremos con mis preferidos... los disfraces estilo TUTÚ!! Y sí, ya se que las que tenéis niños me vais a decir: ¿y para los chicos que? Bueno, tranquilas que ya os compensaré en otros post.

 

En primer lugar os voy a poner unas imágenes explicativas de como se confeccionan este tipo de disfraz de una manera sencilla y sin tener que coser. Los materiales son sencillos: tules de colores, cinta y tijera, ¿sencillo no?. Consiste en cortar tiras de tul del grosor deseado, os recomiendo no hacerlos muy estrechos, y de la largura deseada, dependiendo si queréis que os quede un tutú cortito o más largo y teniendo en cuenta que la largura que le deis será la mitad ya que cada tira se doblar por la mitad para hacer el nudo.

 

 

 

 

Modelos hay miles pero yo os voy a poner algunos que  mí me gustan :

 

 

De cuentos (mis preferidos): como Caperucita roja, Blancanieves, Alicia en el país de las maravillas, Campanilla, La Reina de corazones, Malefica...

 

 

 De dibujos animados: como Barrio sésamo, Minnie Mouse....

 

 

  

 

 

De animales: como Gatita, Mariquita, Mariposa...

 

 

 

 

 

 

 

Los clásicos: India, Vaquera, Pirata, Payaso, Bruja...

 

 

 

  

Y como no, no os puedo dejar sin Frozen, Elsa Ana y Olaf no podían faltar en este recopilatorio:

 

 

 

 

¿Qué os han parecido? ¿Os han gustado? Eso espero y si os decidís a confeccionar alguno de ellos u otros distintos contárnoslo por favor!!

10 COSAS QUE TÚ MADRE NUNCA TE DIJO

Precioso post en "The Huffington Post " de Natasha Craig.

 

 

10 COSAS QUE TÚ MADRE NUNCA TE DIJO

 

 

 

 

Embarazada.

Ahí lo tenía, más claro que el agua: dos líneas azules me observaban desde el pequeño test de embarazo que acababa de comprar.

Un doble check.

Una línea = no embarazada.

Dos líneas = embarazada.

Vale, entonces estaba embarazada, definitivamente.

El corazón me latía con fuerza.

La cabeza me daba vueltas.

Y tenía el estómago revuelto.

Estaba nerviosa, emocionada, aterrada y a punto de entrar en éxtasis. Todo eso al mismo tiempo.

¡Me estaba ocurriendo de verdad! Después de años soñándolo, preparándome y anticipándome a ese día, por fin estaba ahí. Iba a ser madre.

Pero todavía no sabía que en nueve cortos meses empezaría el viaje más agotador, más trascendental, más desgarrador e indescriptiblemente gratificante de mi vida.

En nueve meses, aprendería el precio de la maternidad de primera mano. Sabría exactamente lo que supone ser madre. Ganaría en entendimiento y gratitud hacia la bella mujer que llamo Mamá.

Aprendería lo que experimentan las madres y sobre lo que sus hijos tienen poco conocimiento.

 

Éstas son las 10 cosas que tu madre nunca te dijo.

 

1. La hiciste llorar... mucho. Lloró cuando se enteró de que estaba embarazada. Lloró cuando te dio a luz. Lloró la primera vez que te tuvo en brazos. Lloró de alegría. Lloró de miedo. Lloró de preocupación. Lloró porque se siente profundamente unida a ti. Sintió tu dolor y tu alegría y lo compartió contigo, aunque no te dieras cuenta.

 

2. Quería ese último trozo de tarta. Pero al ver que tú lo mirabas con esos grandes ojos y que te pasabas la lengua por la boquita, no pudo comérselo. Sabía que le haría más feliz en tu boca que en la suya.

 

3. Le dolía. Cuando le tirabas del pelo, le dolía; cuando la agarrabas con esas uñas imposibles de cortar, le dolía; cuando le mordías para mamar, también le dolía. Le dabas pataditas en las costillas; le ensanchaste el estómago durante nueve meses; hiciste que se contrajera de un dolor agonizante cuando llegaste al mundo.

 

4. Siempre estaba asustada. Desde el momento en que te concibió, hizo todo lo que tenía en su mano para protegerte. Se convirtió en tu mamá osa. Era esa mujer que quería decir que no cuando la hija de la vecina pedía cogerte en brazos, y que temía cuando lo hacía, pues en su opinión nadie como ella podía mantenerte a salvo. Casi se le sale el corazón del pecho cuando diste tus primeros pasos. Se quedó despierta hasta tarde para asegurarse de que llegabas a casa sana y salva, y se despertó temprano para despedirse de ti cuando ibas al colegio. En cada golpe y cada traspié, ella estaba cerca; y dispuesta a calmarte tras un mal sueño o una noche de fiebre. Ella estaba ahí para asegurarse de que tú estabas bien.

 

5. Sabe que no es perfecta. Ella misma es su peor crítica. Sabe todos sus defectos y a veces se odia por ello. Y es más dura consigo misma en lo que a ti se refiere. Querría ser la madre perfecta y no hacer nada mal, pero es humana, y cometió errores. Probablemente siga intentando perdonárselos. Desearía con todo su corazón volver atrás y hacer las cosas de otra manera, pero no puede, así que sé buena con ella. Ten en cuenta que lo hizo lo mejor que supo.

 

6. Te observó mientras dormías. Hubo noches en las que estuvo despierta hasta las 3, rezando para que te quedaras dormida. Apenas podía mantener los ojos abiertos cuando te cantaba, y te pedía "duérmete, por favor". Entonces, cuando al fin te dormías, te tumbaba y todo su cansancio desaparecía durante un corto segundo cuando se sentaba a tu lado y miraba esa carita perfecta, experimentando más amor del que creía posible, a pesar de sus brazos cansados y sus ojos doloridos.

 

7. Te llevó consigo mucho más de nueve meses. La necesitabas. Y ella a ti. Aprendió a tenerte en brazos mientras limpiaba, mientras comía, e incluso mientras dormía. A veces, ésta era la única forma. Se le cansaban los brazos y le dolía la espalda, pero te seguía cogiendo porque tú querías tenerla cerca. Te abrazaba, te mimaba, te daba besos y jugaba contigo. Te sentías a salvo, querida y feliz en sus brazos, así que ella te cogía siempre que lo necesitabas.

 

8. Se le rompía el corazón cada vez que llorabas. No había sonido más triste que tu llanto, ni visión más terrible que tus lágrimas. Hacía todo lo posible para que dejaras de llorar y, cuando no podía detener tus lágrimas, el corazón se le hacía añicos.

 

9. Te ponía en primer lugar. Podía mantenerse sin comer, sin ducharse y sin dormir. Siempre ponía tus necesidades por delante de las suyas. Se pasaba todo el día pendiente de tus necesidades y, al terminar el día, ya no le quedaba energía para sí misma. Aun así, al día siguiente, se levantaba y lo volvía hacer. Tú significabas demasiado para ella.

 

10. Lo volvería a hacer. Ser madre es uno de los trabajos más difíciles que alguien puede realizar. A veces, te lleva hasta el límite. Lloras, sufres, lo intentas, fracasas, trabajas y aprendes. Pero también experimentas más alegría de la que pensabas posible, y más amor del que tu corazón puede contener. A pesar del dolor, del sufrimiento, de las noches sin dormir y de los madrugones que hiciste pasar a tu madre, lo volvería a hacer de nuevo porque, para ella, te lo mereces. Por tanto, la próxima vez que la veas, dale las gracias; dile que la quieres. Nunca se cansará de oírlo y nunca serán demasiadas las veces que se lo digas.

UN JUEGO DE BOLOS PARA UNA TARDE LLUVIOSA

Como os comenté hace un tiempo, me gustan mucho las manualidades y cuando las puedes realizar con tus peques aprovechando los malos días del invierno mejor.

 

En este caso vamos a realizar un juego de Bolos, y la mayor parte del material utilizado s reciclado así nos sale muy económico.

 

Estos son los materiales que hemos utilizado, aunque vosotr@s podréis variarlos si os apetece:

 

- Recipientes de yogur líquido.
- Tapes de agua embotellada.
- Globos de colores.
- Un poco de arroz.
- Huevera de cartón.
- Una tira ancha y larga de cartón.
- Pistola silicona caliente.

 

 

En primer paso es rellenar de arroz el interior de los recipientes, para darles forma y consistencia.

 

En segundo lugar, cogeremos los tapones y los pegaremos con silicona caliente a los recipientes.

 

A continuación, ensancharemos un poco los globos para poder colocarlos sobre los recipientes.

 

Para hacer la bola puedes coger un globo y rellenarlo de arroz, haces un nudo lo más fuerte posible y dejándola supercompactada a continuación realizas la misma operación con otro globo. También puedes hacerlo utilizando una pelota de ping pong.

 

 

 

 

Nos ocuparemos en este momento del portabolos. Cogeremos la huevera y separaremos la tapa del recipiente. La tapa la colocaremos debajo del recipiente y las uniremos con la silicona caliente, esto hará que el portabolos tenga mayor fuerza.

 

La tira de cartón la utilizaremos como asa del porta y podemos colocarla directamente pegándola con la silicona o bien cortamos dos tiras más pequeñas y las pegamos a los laterales y después la grande sobre estás para prestar al asa más fuerza.

 

 

 

 

Y ya está hecho nuestro juego de Bolos, ¿Qué os parece?, ya podemos dar una paliza a la familia.

 

 

 

 

Si lo hacéis, contarnos como os ha quedado.

 

 

Si te ha gustado compártelo y recuerda que los blogs no alimentamos de vuestros me gustas y vuestros comentarios. MUCHAS GRACIAS.